Algunos de mis tratamientos de fisioterapia
Evaluación de la postura
Una serie de pruebas para mostrar si las posiciones habituales o los movimientos repetidos de una persona no están correctos o son causa de dolores o molestias en las actividades diarias. El primer paso en la solución de los problemas.
Tratamiento descontracturante
Uno de los problemas musculares más comunes es la contractura, y puede crearse en cualquier músculo de nuestro cuerpo. Esto produce dolor, creando estrés. Hay muchas técnicas y maneras de tratarlas y, dependiendo de las características de la persona, del músculo contracturado y de los otros síntomas que aparezcan, se puede encontrar la solución mejor y la estrategia más eficaz.
Neurodinamia
Es una técnica de movilización manual de los nervios periféricos. Es útil para aliviar, incluso eliminar, problemas como molestias a nivel cervical, lumbar, síndrome del túnel carpiano, dolor de ciática, alteración de sensibilidad y dolores de tipo neuropático.
Drenaje linfático manual
A través del masaje y de la estimulación de los tejidos, de los vasos linfáticos y de los ganglios linfáticos, se deshinchan las zonas tratadas (sobre todo miembros y abdomen). Así se favorece la circulación linfática, que lleva nutrientes y defensas inmunitarias a las extremidades de nuestro cuerpo. Además se estimula la evacuación de las sustancias de desecho para que sean eliminadas.
Terapia miofascial
Su objetivo es liberar la tensión de las fascias musculares, que sujetan nuestro cuerpo y se ven facilmente afectadas por inflamaciones, traumas y sobrecargas. Eso ayuda a romper el círculo vicioso de dolor y inflamación.
Tratamiento del tejido profundo
– MÉTODO STECCO –
El método Stecco es una técnica de fisioterapia innovadora inventada por un equipo de científicos italianos. Gracias a su eficacia se ha difundido por todo el mundo. Esta técnica ayuda a quitar el dolor muscular y las limitaciones de movimiento en áreas precisas del cuerpo, a través del conocimiento y de la manipulación de los Centros de Coordinación y Fusión de las fascias profundas (puntos de mayor densidad de receptores). Esto se consigue con un buen razonamiento clínico, un conocimiento profundo de la anatomía y de las técnicas de manipulación.
Bombeos y pompages
Un estiramiento suave de los músculos y de los tendones es la base de este masaje. Esta técnica francesa de fisioterapia reduce el dolor, mejora la movilidad articular y alivia las contracturas. Además estimula la circulación de sangre y linfa y ayuda a prevenir la degeneración de los cartílagos (artrosis).
Vendajes con kinesiotape y cinta Kinesiológica
El Kinesiotape es una cinta de algodón elastica en el sentido longitudinal. Su aplicación en la forma, la medida y el lugar adecuado, puede ayudar en el tratamiento de algunas patologías como dolencias músculo-esqueléticas, trastornos circulatorios y la absorción de hematomas.
Rehabilitación después de traumas
Esguinces, dislocaciones, traumas y fracturas curan mejor (y más rápido) con un tratamiento de rehabilitación con fisioterapia. El objetivo es ayudar a quitar el dolor, ayudar a curar el trauma y devolver al cuerpo la movilidad que tenía antes del trauma. Hay tratamientos específicos para cada trauma, cada parte del cuerpo, cada edad y cada persona. Como fisio, te ayudaré a resolver estos tipos de problemas.
Rehabilitación post quirúrgica
La rehabilitación post quirúrgica es fundamental para evitar tener dolor y limitaciones del movimiento debidos al mismo proceso de cicatrización, a la escasa fuerza en los músculos o a los tiempos de recuperación de las estructuras de las articulaciones. Es muy importante para que el proceso de curación sea perfecto.
Fisioterapia para pruebas físicas
La preparación de las pruebas físicas de las oposiciones para el ejército, la policía, la guardia civil y los bomberos es muy dura. Yo puedo aliviar tu estrés y tu dolor, y además guiarte para evitar que tengas traumatismos o problemas físicos en el futuro.
Tratamiento de la articulación Temporomandibular (ATM)
Recibe tratamiento especializado de fisioterapia para la articulación temporomandibular en Sagunto. Alivia el dolor, mejora la función y disfruta de una mejor calidad de vida.
Primera sesión de fisioterapia
Porque la primera sesión de fisioterapia es importante?
Cada organismo, cada ser humano es diferente de todos los demás, tanto por su conformación física como por su historia. No existe una única solución a todos los problemas relacionados con el cuerpo. En Fisioterapia siempre hay que buscar la mejor estrategia para descubrir su raíz, y tomar el camino correcto para resolverlos. No hay en el mundo dos espaldas idénticas, como no hay dos rodillas izquierdas iguales o dos hombros derechos idénticos.
Cada recorrido diagnóstico y cada estrategia de rehabilitación serán siempre diferentes y diseñadas para el paciente como persona, con su propio cuerpo, su propia vida social, familiar, laboral y humana única y especial.
Primer paso: anamnesis
Se trata de una entrevista especial entre fisio y paciente, hecha para conocer el problema y ayudarme a definir la estrategia para la rehabilitación y la solución de su condición. Esto es muy importante para conocer el entorno del paciente, de su dolor y su origen, y para tener claros los pasos que tendremos que cumplir durante la terapia.
Segundo paso: examen diagnóstico
Después de la primera evaluación general, es importante ejecutar algunos exámenes y averiguar más en detalle la origen fisica del problema (tanto como en el caso de un dolor, como en el caso de una dificultad en el movimiento). Esto me ayuda a completar la visión de los problemas y del camino que nos espera hacia su solución.
Examen de la historia clínica
Es muy importante conocer los eventuales problemas que una persona ya tenga o haya tenido, antes de estudiar la mejor estrategia para su bienestar. Algunos tratamientos son incompatibles con ciertas patologías o condiciones físicas, así que el conocimiento de la historia clínica de una persona ayuda a planificar el programa ideal y no cometer errores.
Tratamientos personalizados de fisioterapia
El tratamiento fisioterápico se debería siempre aplicar según la condición fisica del paciente, también tenendo en cuenta todas sus peculiaridades psicológicas y sociales: es una persona única y con necesidades únicas. Su edad, el trabajo, la vida diaria y la necesidad de moverse son también factores que contribuyen a la personalización de mis tratamientos. Esta es la mejor forma de dar un tratamiento de alta calidad durante todo el tratamiento, y suministrar la mejor fisioterapia posible.
Seguimiento en fisioterapia
Para que una terapia tenga un éxito de verdad, tiene que tener efectos de larga duración. Por eso es importante de vez en cuando averiguar la efectividad del tratamiento, tenendo en cuenta los cambios eventuales en el estilo de vida de la persona, sus costumbres, su entorno y obviamente su organismo. Las sesiones de seguimiento son fundamentales para no volver a tener el mismo problema en el futuro y tratar de prevenir que surjan nuevas condiciones de dolor y estrés físico.
Principales problemas, condiciones y enfermedades que se tratan con la Fisioterapia.
CABEZA
Dolores de cabeza, migrañas, laberintitis, vertígos, mareos, bruxísmo, rehabilitación después de operaciones quirúrgicas
CUELLO
Latigazo cervical, cervicalgia («cervicales«), tortícolis, hernias cervicales y protrusión, rehabilitación post operatoria
ESPALDA
Lumbalgia («dolor de riñones«), hernias, protrusiones, ciática, dolor de espalda, dolor lumbar, fracturas, rehabilitación post quirófano
HOMBROS
Hombro congelado, manguito rotador, tendinopatía del supraespinoso, limitación del movimiento, rehabilitación después de fracturas y post quirúrgica
MIEMBROS SUPERIORES
Rehabilitación después de operación quirúrgica, epicondilitis, túnel carpiano, fracturas, dolor de muñeca, rizartrosis («artrosis del pulgar«), osteoartritis, lesiones y enfermedades de los dedos, borsitis, torceduras, distensiones, inflamaciones, lesiones deportivas, dedo en resorte, dedo en gatillo, síndrome canal de Guyon
MIEMBROS INFERIORES
Ciática, borsitis, rehabilitación después de la intervención del quirófano, artrosis, dismetria, fracturas, osteoartritis, dislocaciones, torceduras, distensiones, esguince, agujetas, sobrecargas, osteoporosis, ligamento cruzado, menisco, fascitis plantar, tendón de Aquiles, tendón rotuliano, espolón calcáneo, lesiones musculares
SISTEMA NERVIOSO PERIFÉRICO
Túnel carpiano, rigidez de los nervios, lesiones al plexo braquial, enfermedad de Guillain-Barré, parálisis de Bell