Fisioterapia para la Artrosis: Tratamiento y Ejercicios Efectivos
Descubre cómo la fisioterapia para la artrosis puede ayudar a aliviar los síntomas en diversas partes del cuerpo.
Hola, me llamo Barbara y soy fisioterapeuta en Sagunto y Puerto de Sagunto (colegiada n. 7532). Estoy licenciada en Fisioterapia en la Universidad de Verona (Italia), y he conseguido el Master Internacional en Terapia Manual en Savona (Italia). Mira toda la información sobre mí. Me ocupo de la salud del sistema locomotor, de los músculos, de los huesos y de las articulaciones. Soy especialista en los trastornos músculo-esqueléticos, y me estoy formando también en los trastornos de la Articulación Temporo-Mandibular (ATM). Me ocupo de la rehabilitación de traumas, fracturas, esguinces, contracturas musculares, articulaciones, latigazos, y mucho más.
Soy fisioterapeuta especializada en Terapia Manual. Mis tratamientos y mis métodos son el resultado de mi formación sobre los estudios científicos cerca de nuestro cuerpo y sus funciones.
El masaje del tejido profundo se llama también «método Stecco». Gracias a su eficacia se ha difundido rápidamente en el mundo.
El control de nuestra postura es una arma muy eficaz para combatir el dolor muscular y las limitaciones en el movimiento de nuestro cuerpo
El tratamiento más efectivo para uno de los problemas de dolor más comunes de nuestro aparato locomotor.
El tratamiento de los traumas con la fisioterapia sirve para que se curen más rápidamente y de forma mejor, y ayuda a prevenir secuelas y a evitar que vuelvan a pasar.
Antes de una operación quirúrgica es importante preparar la área que se tratará, de manera que será más probable que tengas éxito. Y por cierto, después de la operación, la rehabilitación es fundamental para devolver a tu cuerpo la salud y la movilidad que tenía anteriormente.
La preparación de las pruebas físicas de las oposiciones para el ejército, la policía, la guardia civil y los bomberos es muy dura. Yo puedo aliviar tu estrés y tu dolor, y además guiarte para evitar que tengas traumatismos o problemas físicos en el futuro.
Es una disciplina de las ciencias de la salud, que ofrece diagnóstico, prevención y tratamiento de múltiples patologías y enfermedades. Estas enfermedades pueden ser de forma aguda (que se presentan en el momento) o crónicas (que duran mucho tiempo – generalmente más de 6 semanas). El objetivo del fisioterapeuta es desarrollar, mantener y rehabilitar las funciones y los movimientos del cuerpo, especialmente de los músculos, de las articulaciones y de los huesos.
La fisioterapia actúa a través de manipulaciones (terapia manual), que muchas personas llaman «masajes», y también a través del ejercicio terapéutico. Por tanto, el fisioterapeuta no trabaja con fármacos, y utiliza máquinas y herramientas solamente cuando hay estudios científicos que prueben que sean realmente efectivas.
Una sesión de fisioterapia en España vale en media entre 20€ y 60€. En mi clínica de fisioterapia una sesión vale 30€. Mira la sección «mis precios» para más información. También hay la posibilidad de comprar paquetes de 5 y 10 sesiones.
Hay algunas manipulaciones (especialmente para tratar las contracturas y para la rehabilitación post-operatoria) que en el momento pueden doler. Pero normalmente es un dolor momentáneo, y en poco tiempo se nota una gran mejora en los síntomas de la parte del cuerpo que se ha tratado.
Los fisioterapeutas tratan principalmente trastornos de los músculos y del esqueleto. A través de manipulaciones y ejercicios terapéuticos, y a veces con la ayuda de algunas herramientas, tratan problemas de dolor y de limitación de los movimientos. Pero no es solo eso. Algunos problemas a los nervios se solucionan con la fisioterapia, así como algunos problemas que requieren una rehabilitación respiratoria.
– Tienes un dolor y no conoces su causa;
– Después de un trauma – dependiendo de su gravedad, después de haber acudido a urgencias;
– Antes de una operación quirúrgica;
– Después de una operación quirúrgica;
– No puedes moverte como deberías;
– Te duele la espalda;
– Tienes dolores a los músculos;
– Después de un esguince;
– Después de un latigazo cervical.
Hace poco un problema con las lumbares me tuvo varios días casi sin poder hacer nada. Contacté con Bárbara, a la cual conocía por otros problemas de contracturas que había tenido anteriormente y tras darme una cita, con tan solo una sesión de fisioterapia en Sagunto fue suficiente para notar una mejora de tal calibre, que no necesité otra sesión, cosa que me había recomendado Bárbara en caso de no haber mejorado a satisfacción. Gran profesional, con un trato impecable y un ambiente dentro de la consulta cálido y familiar. Recomendable al 100 %
Gran profesional y excelente persona. He tenido la suerte de estar en sus manos ya en varias ocasiones y por diversos motivos. Los masajes descontracturantes son una pasada, sales nueva de allí desde la primera sesión. He probado también los masajes linfáticos y los recomiendo 100%.
Me encanta esta fisioterapeuta y la magia que hace con sus manos.
Tuve dos contracturas en la espalda por abusar del motocross. La lumbalgia me molestava muchísimo. Me fui a su consulta de fisioterapia. En dos sesiones de rehabilitación estaba muchísimo mejor y además me recomendó estiramientos y ejercicios para prevenir futuras lesiones. Un 10!
Bárbara es la mejor fisioterapeuta que he conocido. Es muy profesional y amable. Llegué a su consulta con mucho dolor en las cervicales por un accidente, y en súper pocas sesiones estaba como nueva. Además, me hizo un tratamiento personalizado con ejercicios también para casa que me ayudan mucho en el día a día. Después de las cervicales han venido más tratamientos, como el drenaje linfático, y siento que mi salud ha mejorado muchísimo!
Me gustó mucho la sesión de fisioterapia, al principio fui con algunas molestias del deporte y para descargar la tensión y fue perfecto, desde entonces he vuelto a repetir para alguna lesión que podria haber ido a mas si no se llega a tratar y gracias a Bárbara se detecto a tiempo y con algunas sesiones me he quedado como nuevo. He ido unas cinco veces y me gustaria volver de vez en cuando ya que viene muy bien para sentirse mejor físicamente. Es una profesional y el trato es muy agradable.
Descubre cómo la fisioterapia para la artrosis puede ayudar a aliviar los síntomas en diversas partes del cuerpo.
¿Qué es el drenaje linfático y cómo puede mejorar tu salud? Descubre sus beneficios, cómo se hace y cuándo está recomendado en este artículo.
Cómo la fisioterapia puede ser clave en la rehabilitación de fracturas. Ejercicios y técnicas para volver a moverte como antes.